Der Ablauf

In der Regel hat eine MimoSonanz®Sitzung
folgenden Ablauf:

1. Der Einsteig
==> Das mentale Mantra
Ein kurzes Gespräch, um das Anliegen der Klientin
zu klären und das gewünschte Ziel zu definieren.

2. Die Essenz
==> Die MimoSonanz® für die Klientin
Der spontane, ganzkörperlicher Ausdruck des Problems durch den Coach und der damit verbundene Bewegungsablauf als Hinweise auf mögliche Veränderungsschritte.

3. Die Rückmeldung
==> Die Schilderung der Klientin
Sie berichtet was sie erlebt hat und ihrer Reaktionen auf die MimoSonanz®.

4. Das Angebot
==> Eine mögliche Deutung
Der Coach bietet eine mögliche Interpretation der körpersprachlichen Signale und des selbst erlebten Prozesses an.

5. Die Einladung
==> Das Bewegungsmantra
Die Klientin wird eingeladen, den körperlichen Prozess - mit der Begleitung des Coaches - bewusst nachzuvollziehen.

6. Das Geschenk
==> Das Echo im Körper
Die Wirkung der Lösungsschritte ist als inneres Echo (Gedanken, Körperempfindungen und Gefühle) bewusst wahrzunehmen, so dass es sich ausbreitet und immer tiefer sinkt.

7. Die Empfehlung
==> Die Integration
Um die neu gewonnene Erfahrung im Alltag umsetzen zu können, ist es wichtig das Bewegungsmantra regelmäßig über einen längeren Zeitraum hinweg zu wiederholen.